Achtsamer Teamevent
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In diesem Teamevent werdet ihr eingeladen, einige Stunden in Achtsamkeit zu verbringen.
Ein Platz in der Natur bietet die ideale Atmosphäre um sein Bewusstsein für Neues zu öffnen, sich mit der Gruppe zu verbinden und neue Energie zu tanken.
Was euch erwartet:
Gruppen- und Einzelübungen
Informationen aus der Lehre der Achtsamkeit
Reflexion für sich und im Team
Gemeinsame Aktivität und dabei die Einfachheit von Achtsamkeitsübungen erfahren
Der Teamevent kann individuell gestaltet werden:
Ort: Umgebung Mels oder Stans in der Natur oder nach Absprache
Umfang: ab 2h
Themenspezifisch: folgende Schwerpunkte können integriert werden:
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Gruppendynamik vertiefen
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Achtsamkeitslehre kennenlernen
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Atemübungen für den Alltag
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Vertrauen stärken
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Weitere gerne auf Anfrage
Kosten: je nach Aufwand. Kontaktieren Sie mich gerne für einen unverbindlichen Vorschlag