Aktuelle Kurse

• 

  
  26. Feb. 2026, 18:30 – 20:30

  Achtsamkeit als Chance bei Stressbewältigung  / 

  Infos und Anmeldung

  Wie & warum du mit ein wenig Achtsamkeit, viel Bewirken kannst
• 

  
  07. März 2026, 08:30 – 11:30

  Die Kraft des Atmens- Basiskurs / 

  Infos und Anmeldung

  Über die oft unbewusste Atmung & ihre vielseitigen (Neben)effekte
• 

  
  28. März 2026, 08:30 – 11:30

  Die Kraft des Atmens- Vertiefungskurs / 

  Infos und Anmeldung

  Über die vielfältigen Dimensionen der Atmung
• 

  
  18. Apr. 2026, 08:30 – 11:30

  Achtsames Schmerzmanagement / 

  Infos und Anmeldung

  Schmerzen verstehen, wahrnehmen & dein Umgang neu wählen