top of page

-lich Willkommen in der Physiotherapie Herzkraftraum 

​​

​​​​​​Für gezielte Regeneration, Leistungssteigerung

und ein bewusstes Körpergefühl

In der Physiotherapie Herzkraftraum stehst du als Mensch im Zentrum.

Nicht nur dein Knie das schmerzt oder der Nacken der zwickt, sondern du, mit allem was du mitbringst.

 

Nebst dem betroffenen Körperbereich, integriere ich in der Therapie auch gezielt das Nervensystem, unsere Steuerzentrale. Dabei werden Zusammenspiel von Gehirn und Körper optimiert, was qualitative Bewegung, besseres Gleichgewicht und weniger Schmerzen als Folge haben kann und bei chronischen Schmerzen sowie stagnierenden Regenerationsprozessen grosses, oft unbenutztes Potential in sich trägt.​​​​​​

Aktuelle Kurse

    RückenZeit
    RückenZeit
    Mi., 28. Okt.
    Birkenfeld 332, 9428 Walzenhausen, Schweiz
    6x 1h Abwechslungsreiches Rückentraining für mehr Beweglichkeit und Kraft – ergänzt durch praktische Inputs für einen sicheren Umgang mit Rückenbeschwerden.
    Mittwochtraining *BewegungsZeit*
    Mittwochtraining *BewegungsZeit*
    Mehrere Termine
    Mi., 04. Nov.
    Birkenfeld 332, 9428 Walzenhausen, Schweiz
    Zeit für dich, Zeit für Bewegung, Zeit zum Auftanken. Schaffe einen wohltuenden Ausgleich zum Alltag und bringe Körper und Geist in Einklang. Bewegungszeit ist ein abwechslungsreiches Training für mehr Kraft, Balance und Leichtigkeit.
    Auszeit zum Thema Atmung
    Auszeit zum Thema Atmung
    Sa., 28. Nov.
    Birkenfeld 332, 9428 Walzenhausen, Schweiz
    Atmen bedeutet mehr als nur Sauerstoffversorgung. Die Atmung bewegt Faszien, Gelenke und Organe und beeinflusst unsere Psyche sowie das vegetative Nervensystem. Sie ist ein kraftvolles Werkzeug, das uns jederzeit zur Verfügung steht und uns hilft, Körper und Geist bewusst wahrzunehmen.

Über mich

Franziska Kaiser

Körperübung in der Natur

"Nicht schneller, weiter, höher-

sondern langsamer, bewusster und menschlicher"

bottom of page